الصيام كله خيرِ

أحبتي في الله.. أحببتُ أن أنقل لكم قولاً لبروفسور غير مسلم ماذا وجد بعد عشرين سنة أبحاث حول الصيام.. لنقرأ ونحمد الله تعالى….

 

يقول البروفسور  Mark Mattson المتخصص بعلم أعصاب الشيخوخة، إن الصيام يجبر الدماغ على إفراز بروتين نادر ومهم لصحة الإنسان وطول عمره. فالعلماء اليوم متأكدون بنسبة 100 % أن الصيام يطيل العمر (وهناك تجربة على الفئران تؤكد أن الصيام يزيد العمر حتى 40 % )!! ويؤكد هذا الباحث أن تقليل كمية الطعام والشراب المستهلكة تؤدي إلى تنشيط الخلايا وصيانة الكبد وتنظيف الأمعاء وتقوية القلب وتنشيط الدماغ والذاكرة والتخلص من الوزن الزائد وتحسن ضغط الدم.. أليس الصيام كله خير؟ إذاً تأملوا معي قول الله تعالى: (وَأَنْ تَصُومُوا خَيْرٌ لَكُمْ إِنْ كُنْتُمْ تَعْلَمُونَ) [البقرة: 184]..

ــــــــــــ

بقلم عبد الدائم الكحيل

 

المراجع:

 

Why fasting bolsters brain power: Mark Mattson at TEDx Johns Hopkins University, https://www.youtube.com/watch?v=4UkZAwKoCP8